自分がうつ病で休職するなんて思ってもいませんでした。 どうしてうつ病になったのか。うつ病ってどんな感じなのか。どうやって回復していくか等書いていきたいと思います。
振り返り
今日は仕事納めだった。 職場に正月の飾りがされていた。 勤務時間中、同僚に時々話しかけられるが、意図が不明だと思考がスタックしてしまう。 他の人のように、気楽にコミュニケーションをとる能力がかけているようで、真剣に受け止めてしまう。 ストレスがかかるとさらに思考力...
うつ病で1年以上休職し、12月に復職した。 うつ病になる前は、自分がなると思っていなかったし、医者が診断書にうつ病と書けば、そう見做されるだけで、明確にうつ病といえるような状態は存在しないと思っていた。 でも、実際に発症して、思考に巻き込まれて現実世界に戻ってこれないよう...
うつ病
GOTです。 ５か月間休職し、生活リズムと体調がよくなったので、4月から復職したいと思っていました。 しかし、会社から許可がおりず... それから8か月が経ち、会社の受け入れ体制や復職するための課題をこなし、やっと復職できました。 休職中は、一応給料はもらえていま...
怒り
GOTです。 今日はリワークプログラムで「対人関係スキル」というプログラムを受ける予定でした。 しかし、向かう途中、財布を忘れたことに気が付き、30分かけて帰宅しました。 開始時間には10分ほど間に合わないので、施設に電話を入れておきました。 施設に到着すると、リ...
ＧＯＴです。 最近ブログの更新をしていませんでした。 書きたいことは色々あったのですが、 なかなか復帰できないもどかしさから、やる気を失っていました。 5月から週１日は半日だけ出勤しているのですが、 7月になってやっと会社側が動き出し、 復職に向けてリワー...
映画
GOTです。 妻とAmazon Prime Videoで「神様メール」という映画を見ました。 傲慢な神様が地球を作って世界を管理している中、その神様の娘が新たな聖書を編纂するため、地上に降りて使徒に会い、生きがいを見つけようとする人間達に手を差し伸べ、人々の...
GOTです。 妻とNETFLIXで「私の中のあなた」という映画を見ました。 ２００９年公開の映画です。 急性前骨髄球性白血病という病気の姉ために、遺伝子操作で生まれてきたのが主人公です。姉が、輸血や骨髄移植などを必要とするたびに、幼い主人公は過酷な犠牲を強い...
