自分がうつ病で休職するなんて思ってもいませんでした。 どうしてうつ病になったのか。うつ病ってどんな感じなのか。どうやって回復していくか等書いていきたいと思います。
怒り
GOTです。 今日はリワークプログラムで「対人関係スキル」というプログラムを受ける予定でした。 しかし、向かう途中、財布を忘れたことに気が付き、30分かけて帰宅しました。 開始時間には10分ほど間に合わないので、施設に電話を入れておきました。 施設に到着すると、リ...